喝完鹿血一般在半小时左右能够起效。长期酗酒或者是经常熬夜的人群会导致肾虚,性生活过于频繁也会出现肾虚现象,出现****,还有腰膝酸软的症状,可以在医嘱下用鹿血,能够起到缓解的作用,不要适当的做些体育锻炼,能够增强体质,有利于性功能的提高,还要懂得性生活节制,不能过于频繁。