单氟磷酸钠牙膏是比较好的,单氟磷酸钠牙膏中的氟,通常可以起到强健牙齿的作用,而且还有助于预防蛀牙,磷酸钠可以起到修复牙齿的功效。但是在使用单氟磷酸钠牙膏的时候,尽量避免吞服,以免对身体健康造成影响,另外平时还要养成早晚刷牙的良好习惯,才能够保持口腔健康。