女性骨密度低吃什么好

女性骨密度低可以选择吃骨头汤或者是牛奶以及鸡蛋等食物，能够补充身体的钙类，也可在医生的指导下服用钙剂药物补充。女性骨密度低会容易引起关节疼痛或者身体乏力症状，如果严重的还会引起骨质疏松疾病，最好是到当地医院的骨科检查确诊，平常要保持饮食丰富多样化。