一半脸一摸就疼可以采取冷敷的方法进行缓解,因为在冷敷的时候,通常可以促进毛细血管收缩,从而也可以起到止痛的作用,如果疼痛感比较剧烈的话,也可以在医生的指导下口服止痛的药物。一半脸一摸就疼可能是因为三叉神经痛所造成的,还有可能是患有牙龈炎或者是牙周炎所引发的。