做了腰椎管狭窄手术,想要恢复正常的工作,生活要到5个月以后。腰椎管狭窄的病人在手术的时候要做椎间植骨质稳定手术,椎间植骨质稳定要两个月,因此病人在手术后要卧床两个月才可以使用辅助固定架下地活动,病人手术后三个月内不能够做弯腰的活动,4个月后才可以正常的走路以及跑跳,因此腰椎管狭窄,手术后要想工作,必须要到5到6个月以后。