智齿发炎可以吃鸡蛋。吃鸡蛋并不会导致身体出现上火,而且鸡蛋的营养较为丰富,含有多种人体所需要的蛋白以及脂肪等,有很好的被人体吸收和利用,对于身体的免疫力有较大的提高作用,还能够帮助身体尽快的恢复,在智齿发炎的时候,最好不要吃辣椒,并要注意口腔的卫生,勤刷牙有利于炎症的恢复。