红枣桂圆一般不会延长恶露,但是也不能过早的吃红枣和桂圆,桂圆属于活血的东西,如果在短时间内可能会引起出血量变大,所以也会提高感染和贫血的机率。由于在生完孩子之后身体比较虚弱,可以在医嘱下吃活血化瘀的药来调理,能够让宫腔里面的积血尽快的排出去,也可以在饮食中适量的喝些红糖水。