火麻仁怎么吃治便秘

火麻仁一般和和食物一起煮服用后能够治便秘，火麻仁主要具有润肠通便的功效，并且还能够起到杀虫润燥效果。服用药物以后能够缓解便秘所引起的大便结块和排便困难，对于便秘所引起的腹部疼痛也能够起到改善效果，便秘多数是由于长期不运动的原因，并且跟日常饮食也有密切关系，平时要少吃辛辣食物。