女人吃墨鱼功效与作用

墨鱼中含有优质蛋白质和人体所必需的微量元素，不仅能够起到健胃理气的作用，还有易血补肾和壮阳健肾的功效。适合女性的各个时期吃，比如怀孕期间、产后和哺乳期间。但如果自身有脾胃虚寒、高胆固醇血症、**等等情况，最好不要吃过多的墨鱼，以免对身体带来不利影响。