一岁宝宝如何吃鹅蛋

一岁宝宝吃鹅蛋的方法是用清水煮，清水煮通常可以保留鹅蛋中的营养成分，也可以用鹅蛋制作蛋羹。鹅蛋的营养价值是比较高的，含有蛋白质以及矿物质，也能够促进宝宝生长发育，而且也有助于提高免疫力，但是尽量避免给宝宝吃得过多，若是进食过多，还有可能会增加肠胃负担。