缓解大姨妈痛的姿势

缓解大姨妈痛的姿势可以选择相对屈曲位，也可用热水袋对腹部热敷调理，或者是适当的喝一些糖姜水缓解痛经，但如果疼痛比较严重时，还需要在专业医生的指导下服用止痛药物治疗。大姨妈期间出现痛经，可能是治疗过多寒凉食物引起的，也有可能是腹部受凉的原因。