怀孕45天腰酸的快断了

怀孕45天腰酸的快断了可以通过热敷的方法进行缓解。通过热敷有利于让局部的血液循环加快，并且还可以达到缓解疼痛的效果。腰酸大多是因为胎儿不断的生长，导致子宫增大引起的。因此平时最好不要长时间坐着，以免会导致症状加重，另外也可以用手轻轻的按摩也能起到缓解的功效。