如果是刚刚开始,可以自己做好一些防护措施,平时可以吃一些消炎药,可以稍微缓解一些疼痛感,如果牙烂的非常严重,已经有非常大的疼痛感,最好去医院做拔牙,因为这个时候牙髓已经受到了损伤,少吃辛辣的食物,多吃一些高蛋白的食物,对于你都是非常好的。