其实喝大麦茶没有多大的减肥效果,大麦茶是能够减少脂肪的堆积,也能够帮助肠胃消化,还可以通气。但最大的还是属于帮助品,是不能够完全减肥的。想减肥的话还是要靠合理饮食和运动,而且减肥是一个长期的过程,不可能很快就有效果。