人参果总皂苷的功效与作用是止咳化痰和提高自身的免疫力。人参果总皂苷含有的成分可以促进身体内的免疫细胞再生,提高免疫细胞的活力,同时也可以提高自身的免疫力,正是生活中适量的服用可以提高抗病能力,预防各种疾病的发生,还可以预防肝硬化和肝癌等肝脏疾病。