高血压吃几粒辣木籽

高血压吃几粒辣木籽需要根据病情决定，最好在医生指导下服用，以免使身体产生不良反应。辣木籽能够起到降低血压效果，也能调节血压，适合高血压的患者使用，属于一种保健食材，也能改善睡眠质量，可缓解入睡困难、失眠多梦和心慌心悸等症状，里边含有膳食纤维成分，能够促进肠道蠕动。