少一个卵巢一般不会老得快,可以通过吃保养卵巢保健品来补充,在饮食上选择新鲜蔬菜水果,食用维生素丰富食物,还可以选择植物性含锌量丰富食物以及豆制品,能够滋润卵巢。对于卵巢出现囊肿等疾病,需要通过摘除卵巢来治疗疾病,平时在生活中避免长期生闷气,养成良好生活习惯。