吃什么可以让**变粉

女性的**变成黑色一般是因为色素沉着导致的，女性如果想要让**变粉的话，平时可以多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，比如山楂以及胡萝卜等，因为维生素c可以抑制黑色素的形成，除此之外，还要要少吃盐，要注意多休息，不要熬夜，要经常清洗**，只要长期坚持下去，**是可以变成粉色的。