乳糖不耐受的人不适宜喝舒化奶,舒化奶适合高血压的患者,因为高血压的患者不耐受乳糖,对于平常人可以一般不需要买舒化奶,因为舒化奶的价格比较贵,而且比普通的奶更加麻烦。但是少数人喝奶后可能会出现腹痛、腹泻和胀气的不良反应,因为牛奶中含有乳糖可能在身体中被人体吸收。