水湿重的症状_水湿重的症状吃什么

水湿重一般会出现分泌物秽浊不清，比如会出现大便粘滞不爽，还有可能会出现下肢水肿症状，有些人会伴有小便浑浊现象。水湿重可能是口味过重引起的，也有可能是缺乏运动，或者是经常吃一些生冷的食物导致的，如果长期作息不规律，经常熬夜打游戏，也会容易引起水湿重。