番泻叶的正确服用时间一般在饭后服用,药物有润肠通便作用,可以改善身体排便不畅和便秘症状,患者要避免长时间大量服用,可能会使肠道形成依赖性,停药后有可能会加重便秘。便秘多数是长时间久坐或是缺乏运动引起的,平时饭后要适量运动,促进肠道蠕动,可以防止便秘。