地瓜的禁忌与副作用

地瓜的禁忌是不能生吃的，会出现消化不良的情况，也不能单吃会导致营养成分不平衡。怀孕期间和哺乳期间有慢性腹泻的患者要避免吃地瓜，适当的吃些地瓜可以促进消化，能够增加肠道蠕动的效果，里面富含比较多的甲基纤维素，老年人和体质虚弱的患者应该少吃，也要避免吃有黑色斑点的红薯。