早上眼睛肿了如何消肿？

病情分析：很多人睡前喜欢喝水，睡眠质量不好的话就会导致眼睛水肿，像这种情况可以用冰敷眼睛来缓解水肿的情况。 指导意见：睡前尽量不要喝水，要注意饮水的量，另外也可以准备茶包或者茶叶蛋敷眼睛，这样也可以快速的消肿，另外要注意睡眠充足，熬夜的话也可能会导致眼睛水肿，适当按摩也可以缓解水肿。