你好,根据你的描述,你想要消除婴儿肥的话可以多做一些脸部的运动,平日注意多摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的最佳饮食,而且要多注意休息,希望我的回答能够帮助到你。