心火亢盛通常会导致心悸、心烦、头晕、耳鸣、失眠、盗汗、口唇疼痛或小便短赤。心火亢盛的人一定要注意不要吃辛辣、油炸和烧烤的食物,还要多吃蔬菜和水果,多吃心火清的食物,如绿豆汤、银耳汤和黄连汤。中成药方面,有黄连上清片、川心连连片、三黄泻心片,可考虑使用,应在医生指导下进行治疗。以上健康科学知识仅供参考。