中暑在早期发作时有可能会引起全身出现发热的现象,有时还会引起头晕、恶心的症状,可以服用清热解毒和冷敷的方法进行缓解,如果身体的体温比较高时,可以适当的服用一些退烧的药物进行缓解,避免身体出现严重的现象。饮食方面可以多吃一些清淡的食物为主,不要吃辛辣或者是刺激性的食物。