如果血糖有点高,我该怎么办?对于血糖轻度升高但不符合糖尿病诊断标准的人群,如空腹血糖受损或糖耐量异常,我们建议应优先进行生活方式干预,通过生活方式干预可将血糖降至正常范围,无需选择降糖药物。具体来说,它包括:合理的饮食和加强锻炼。对于肥胖的人来说,他们应该减肥。如果生活方式干预后血糖仍偏高,可以尝试口服降糖药物如二甲双胍和阿卡波糖,以促进血糖达标。