白光和暖光哪个对眼睛好

白光和暖光哪个对眼睛更好？临床上，光对眼睛的损害与照射的时间和强度有关。自然光对眼睛的伤害最小。温暖的光线对眼睛有害，光线可能太强或太暗。因此，建议患者在自然光下阅读书籍和报纸。如果出现视力异常，建议去眼科进行专门检查，了解裸眼视力、矫正视力、结膜、角膜、虹膜、晶状体、玻璃体和眼底。如有必要，采取相应的药物或手术治疗。少吃辛辣食物、**和酒精，多吃蔬菜和水果，并注意眼睛的个人卫生。