吃东西不消化就像积在喉咙里,是胃动力不足和胃功能紊乱造成的。建议选择清淡易消化的食物,如粥和面条。也可以咨询中医进行调理。如果没有改善,建议做胃镜检查。如果是胃炎或溃疡,就应该治疗;少吃多餐,避免刺激性食物,保持乐观,加强锻炼,注意休息,确保充足的睡眠。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。不要自己诊断和治疗。