可能是,如果便秘引起腹胀,硬物可能是沉积的粪便,主要是由于胃肠蠕动减弱;此外,不合理的饮食或经常吃辛辣油腻的食物也会造成这种情况。在这些情况下,可以吃一些促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮片或健胃消食片,多吃粗粮,如土豆和红薯,以促进胃肠蠕动,保持大便通畅;避免长时间坐着,多吃新鲜蔬菜和水果;不要熬夜,戒烟戒酒,规律饮食,避免暴饮暴食。