喝水后多久排尿正常

喝水后，大多数人会在30到60分钟内排尿。当然，喝水后排尿的时间与身体是否有足够的水有关。如果人体缺水，喝水后很长时间都不会排尿。例如，经过长时间的剧烈运动和大量出汗后，小便需要很长时间。它可能受到温度、湿度、锻炼、食物、情绪等的影响。建议在正常情况下，每日用水量应保持在1000-2000毫升，使人体处于正常的水分代谢平衡。喝水后，通常需要大约半小时排尿。