如果宫内节育器下移,建议去医院取出。因为宫内节育器下移,会影响避孕效果,而且可能会有带宫内节育器的妊娠,所以建议去医院取出来。取出戒指时,通常不可能直接给戒指重新上环。建议取出戒指后,让月经来两三次,待月经干净后3-7天再去戒指。另外,放置宫内节育器后,一周内不能有性生活和繁重的体力劳动,以免增加腹部压力和挤压宫内节育器。月经失调可能在上环后六个月内出现,所以你需要到当地医院的妇科门诊进行治疗。