艾灸足三里的神奇功效

足三里属于阳明胃经点，也是阳明胃经的关节点，胃经气在此汇聚。常灸足三里可达到保健、增强体力、缓解疲劳、增强精神、防止衰老的作用。本品对多种疾病均有疗效，可达到祛病延年的效果，故有时称为长寿穴。艾灸足三里可治疗脾胃系统相关疾病，如腹胀、胃痛、消化不良、消化性溃疡等。艾灸足三里既有治疗作用又有保健作用。治疗方面，艾灸足三里穴可治疗脾胃虚弱引起的胃痛、腹泻、食欲不振；在保健方面，灸足三里可以温阳明经气，增强免疫力。