产后下面有气怎么缓解

产后**空气被认为是由产后**松弛引起的。自然分娩甚至流产引起的**排气，会引起**弹性纤维的断裂和萎缩，使**肌肉松弛，从而在摩擦过程中产生大量气体，称为“吹阴”。这不是一种疾病，可以通过锻炼**肌肉的收缩功能来缓解。方法是通过**门和**肌肉的收缩和放松练习来改善。同时，建议女性调整饮食和情绪，加强营养，注意局部清洁，少吃冷食和刺激性食物。如果必要时症状严重，可以考虑**整形手术。