女性的第一次月经被称为初潮。月经初潮通常在13-14岁左右,初潮是小女孩青春期的重要标志之一。月经初潮前有一些神经精神症状,如脾气暴躁、注意力不集中和情绪不稳定。有时会出现乳房疼痛、小腹肿胀,甚至面部浮肿、手指、手脚肿胀,这些都是身体的症状。这些症状大多不太严重。如果母亲看到这样的症状,结合一些快速增长的**和腋毛,她的身体形状开始改变,这表明女性可能面临初潮。月经初潮通常引起腹痛和不适,排出的分泌物呈褐色。在月经初潮时,应该注意你平时的饮食,补充营养,不要吃冷的和刺激性的食物。同时,要注意外阴卫生,加强体育锻炼。