女人肝火旺的危害

女性肝火主要表现为易怒、脾气暴躁、失眠、健忘、记忆力差，以及心悸、气短、胸闷、头晕、头痛等一系列症状。一般来说，根据女性的体质，经过辨证，这些症状可以通过服用疏肝理气、滋阴养血、补益肝肾的药物来缓解。女性在日常生活中有一种平和的心态和珍妮弗式的心情，以此来缓解学习、工作和生活中的压力，有规律的作息时间，保证充足的睡眠，三餐饮食正常。在平时的体检中要注意乳腺癌和宫颈癌的筛查。多吃含有维生素、微量元素和矿物质的食物。