例假来之前乳房胀痛怎么回事

月经来之前，乳房疼痛怎么了？节日前乳房疼痛是由于体内雌激素水平升高、乳腺增生和乳房间组织水肿所致，这是一种正常的生理现象。月经来潮后，症状会自行消失。如果疼痛严重，可以口服逍遥丸或用中药调理。意见和建议：注意休息，不要做剧烈运动，吃清淡的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要担心会生气，保证充足的睡眠，保持詹妮弗。以上健康科学知识仅供参考。