儿童梦游,大多发生在五岁左右的儿童身上。随着年龄的增长,大多数症状会在青春期自行缓解,因此梦游被认为与大脑皮层发育迟缓有关。由于梦游经常发生在儿童疲劳、生活不规律、紧张焦虑时,是一种与营养缺乏无关的神经心理疾病。在日常生活中,我们应该建立有规律的生活,早睡早起,适当锻炼,避免在房间里存放危险品,关好门窗,必要时找大人陪我们睡觉。以上科普知识可供参考。