19周的胎儿有多大

一个19周大的胎儿有多大？19周时，胎儿的平均高度约为脐下一个手指，胎儿尸体的长度约为20厘米，胎儿的重量约为800克。建议在19周时加强含铁和钙的饮食，同时补充钙片。因为现在是宝宝生长发育的关键期，宝宝容易缺钙，孕妇容易腿抽筋。因此，建议在怀孕19周内每天补充多达1000毫克的钙。同时，建议在怀孕19周内，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高质量的蛋白质食品，多吃粗纤维食品。以上健康科学知识仅供参考。