小叶增生这是妇女中常见的情况。青春期后的女性在任何年龄都会有这个问题。这个问题本身很常见,它的发生是因为体内的雌激素水平过高,或者是因为乳腺对激素过于敏感。乳腺小叶增生一般来说,我们建议避免使用一些可能含有外源性雌激素的食物和药物,包括一些来源或成分不明的保健品、化妆品或营养物质;还有一些外国快餐,以及一些养殖的海鲜或肉类;还有一些如蜂王浆,其中也可能含有一些外源性雌激素。其他常见的食物如鱼、肉、蛋和奶不需要特别的禁忌。