对于你的这种情况,做ffs毛发种植效果是比较不错的。而且毛囊的存活率也是比较高的,将毛囊种植在斑秃的地方,之后毛发就会慢慢生长,毛发的生长需要蛋白质,所以可以多吃一些高蛋白的食物,都会有不错的效果,平时情绪波动不要过大。