月经周期分为4个阶段

月经周期分为四个周期，包括月经期、月经后期、排卵期和经前期。一般来说，月经周期为28天，前14天为月经增加期，后14天为月经分泌期。一般来说，前14天是子宫内膜由薄变厚的过程，后14天是从增生到分泌的时期，即增厚后准备开始月经，月经周期和周期一般是固定的。排卵期在月经中期，所以如果已婚且有生育能力的女性不想要孩子，她们应该在排卵期中期注意避孕。平时加强锻炼，提高自己的抵抗力。