如果你的舌头被咬了,你应该在不久的将来避免它。你不应该吃辛辣的食物或熬夜。此外,你应该多吃新鲜水果和蔬菜,以及能促进局部伤口愈合的药物,如用复方氯己定漱口或服用口服消炎药,如头孢菌素。此外,建议检查局部是否有尖锐的齿尖、残留的牙根和牙冠,以消除局部刺激因素。如果有更多的出血,有必要通过压迫止血或在口中含一小块冰。如果没有,就必须去正规医院的**。有人建议我们平时必须养成良好的卫生习惯和饮食习惯,以避免咬舌头。