为什么会有头皮屑

正常情况下，正常人的头上会出现少量头皮屑，但不会影响正常生活。如果头上有很多头皮屑：1。主要与头皮皮脂腺分泌旺盛和马拉色菌繁殖过度有关。2.吃刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒和吸烟、过度精神压力、胃肠功能、营养不均衡和内分泌失调之间也有一定的关系。3.这也与使用不当的洗发水有关。如果头皮屑很多，建议去医院进一步检查，找出原因，根据情况进行治疗。日常生活中，建议患者多注意头皮卫生，勤洗头，使用一些天然无刺激性的护肤品，平时注意休息，尽量避免熬夜和劳累。尽量避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。