正常人每天掉一定量的头发,每天掉几十根头发,这是正常的生理现象,不需要治疗。如果每天脱发超过100根,则认为是病理性脱发,需要及时治疗。病理性脱发与多种原因有关,如焦虑、抑郁、熬夜、失眠和内分泌失调。以及一些微量元素和维生素缺乏,也会导致脱发。脱发可通过内服中药、养血活血、中药汤剂养发来治疗。平时你也可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。