掉头发如何治疗_掉头发如何治疗?饮食上应注意什么?

脱发的主要原因是因为头发比较油腻，而且再加上饮食和睡眠不规律，导致体内的肝脏代谢不完全，使得自己产生了脱发的现象，具体措施是在日后坚持两到三天洗一次头，保持正确的作息时间，饮食上减少刺激、辛辣和油腻的食物。