近视了怎样恢复_近视了怎样恢复视力简单的方法

近视是指平行光线进入眼睛，穿过眼睛的折射系统，聚焦在视网膜上，而不能在视网膜上呈现清晰的图像。近视变成真正的近视后，它是不可逆的、不可治愈的和不可恢复的。它只能控制近视的发展，防止低度近视和中度近视变成高度近视或超高度近视。由于高度近视和超高度近视的并发症危害极大，常见的并发症有视网膜裂孔、视网膜脱离、高度近视、黄斑变性等。我们通常推荐以下措施来控制近视的发展：每天两小时的户外运动，保持正确的读写姿势，减少近距离使用眼睛，减少使用电子产品的时间，平衡饮食。此外，研究表明，低浓度**和角膜矫正术可有效控制近视的发展。18岁以下的人可以通过戴眼镜和角膜矫正术矫正近视，18岁以上的人可以通过近视矫正手术矫正近视。