牙齿的冷热痛可能是牙本质的过敏性疼痛,所以有必要及时到正规医院的**进行详细的检查和诊断。平时,我们不应该用太硬的牙刷刷牙,而应该用保护牙龈的牙刷来减少牙刷对牙龈的伤害。同时,我们应该注意避免过度使用牙刷,减少酸性食物和水的摄入。脱敏牙膏或含氟牙膏可以用来控制牙本质的敏感性。也可能是龋齿引起的疼痛,因此有必要及时清除龋齿组织,用材料填充牙齿,这将降低牙本质的敏感性。