黑头实际上是痤疮的一种表现,它主要是由皮脂分泌旺盛、毛囊口角质化引起的皮脂分泌不良等引起的。治疗时,可外用过氧化苯甲酰凝胶,具有很好的溶解**和黑头的效果。此外,类视黄醇,如阿达帕林凝胶或视黄酸霜,可用于抗角化治疗。注意少吃油腻、辛辣、刺激性食物,尤其是甜食,不喝酒和熬夜,这些都是痤疮的诱发因素。通常,你可以使用洗面奶进行局部脱脂和去污。