在我们正常的皮肤中,角质细胞从基底细胞层移动到角质层,老化并脱落。这一阶段需要28天,这被称为皮肤新陈代谢,也称为表皮替换时间。表皮置换时间可以评价表皮(角质层)的功能。表皮更换时间过快或过慢都不利于皮肤健康。因此,如果你想让角质层自然增厚,就应该遵循表皮随时间推移的规律,不要人为干预。停止使用含果酸或水杨酸的磨砂、去角质霜、去角质剂和护肤品。28天后,角质层会自然增厚。